Calculadoras simple y en tu navegador

Grasa corporal

Método US Navy (Hodgdon & Beckett, 1984). Medí con cinta flexible, sin apretar, al centímetro más cercano.

Debajo de la laringe, cinta inclinada hacia adelante. No infles el cuello.

A la altura del ombligo, relajá el abdomen.

La cadera solo se pide para mujeres: la fórmula del método Navy la usa únicamente en ese caso.

Últimas consultas

Todavía no hiciste consultas. Tus resultados aparecerán acá.